法则一
停下 做一个计划
全身心的感受你所在的环境
制定计划的黄金法则一定要简单易行
如果当初停下来先思考一下，计划就会成功。我现在明白了，如果想要更好地应对环境的变化考验，我的首要策略应该是向后退一步。当你和一切保持一段距离的时候，事情就会变得简单很多。
法则二
像当地人一样 思考
法则三
永远不要 放松警惕
法则四
从错误中 吸取教训
往往一些小事都会让你很开心，安全的住所，暖暖的火苗，这让我士气大增，难以言喻。
法则五
利用 你身边的东西
我发现最有用的事情
写在前面的一句话：千万别模仿这里面的生活方式。切记。
Ed Stafford 一个徒手征服野外世界的man。
第一回合：
单挑澳大利亚
面临的危险：
炎热的天气
温度40摄氏度
鳄鱼
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淡水的缺乏
与世隔绝的寂寞
野外生存的三大要素：
1.淡水
2.安全的住所
3.食物
赤身裸体带着必要的摄像装备、紧急医疗物品及紧急的通讯设备
野外生存开始了：
踏上了澳大利亚西海岸，金伯利。
澳大利亚的土著在这里生存了4万年。
这里与世隔绝，没有道路，没有城镇。
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这是Ed Stafford所找到的淡水，一潭死水。有着多种病菌，有腹泻，呕吐等生病的危险。
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这是Ed Stafford的衣服
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这是第一个住所：一块高石的地面
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这是第二个住所：他自己做的
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这是食物：寄居蟹和牡蛎，海螺。生吃有着致命的传染性疾病。大家别效仿生吃。
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这是钻木取火：有可能要持续几个小时。
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用他的话来总结：
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生活不易，大家要珍惜每一天。珍惜身边的每一个人。
我叫埃德•斯塔福特，我曾经走完亚马逊全程，在沙漠岛屿上生存，只有一台摄像机拍下我的冒险。现在我给自己一项新的挑战，证明我能在世界上最艰难的环境里生存。只利用我能在身边找到的东西，我会被丢下独处十天，什么都不带，没有摄影团队，没有食物，没有水，连一把刀都没有。这一次，我的目标不仅仅是生存，我要活得更舒适，任何地方。
101东南亚婆罗洲、埃德：有件事听起来有点恶心，但它是有常识根据的。在亚马逊流域有很多高空厕所，意思是人们会蹲坐着大便，粪便会掉落到很远之外的坑里。当你来到下游
假如有一天，你不幸被世界抛弃，你也不能放弃世界。
小时候总会在睡前想象自己在一艘小船上，周围是一望无际的大海，所有吃穿都在船上进行，打鱼生火，想着想着睡着了。
来看德爷的荒野生存，越发感觉到生活在有水有电吃穿不愁的地方是多么的幸福。
德爷反复强调，生存需要四个必要条件：水、食物、火、遮蔽处。只要这四条，就能简单生存。所以他的片子里基本上都围绕着这四件事情来进行。
由德爷的赤条条（没有工具，没有衣服）的经验来看，真正的求生其实很枯燥。他在荒岛上前三天就靠喝椰汁度日；有时候花三个小时穿梭，为了找到水，结果只有干涸的河床；花一天搬木头，半天编屋顶；日子很好打发，但是却是体力与耐心的考验。人类发明工具是多么伟大，提高效率节约能量。
这种节目，无论如何都没有办法模拟出被抛弃的绝望，因为还有紧急医疗设备和卫星电话，这为生存留下最后的希望。实际上，如果真碰到这种情况，很可能身体还没崩，心态已经先崩掉了。德爷在调节心态这点上做得特别好，他对自己的鼓励，每日的总结
看的是巴拿马热带雨林穿越那集，空手穿越三十公里雨林。这种事对多数人没啥意义，明显像是个军事任务。
在野外生存这块，观众基本上学不到啥。挖水坑过滤水，水下射鱼，除了这个就没干货了。拍摄太浮皮潦草，太多镜头就是主角大头照，毫无意义，也晃的厉害。单人行动，应当以头顶相机和胸挂相机为主，这些镜头才有可看性。而且主角做的那些事，只是说一下，根本没有要教人的意思，就算是个人秀吧，也没秀出来个啥
单挑荒野 第一季：艾德，一个有大胡子笑脸的魅力男人
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