说白了，就是一名体操运动员，因为对自身生活方式和人生态度的一种内在的否定，运用之前阅读的哲学著作（人家毕竟是个大学生）创造了一个名叫苏格拉底的加油站老头。然后再由老头带领自己，去探索人生内在的潜力，创造奇迹。说白了就是跟我们探讨如何活得更本质，更精彩的一个过程。
首先，就是“保持纯粹，追随直觉”。主人公生在富裕人家，长得又帅，具备体操天赋，是教练心目中最好的队员。但是有阳光的一面，就有黑暗的一面，他凭借自身优势，终日沉迷美色，甚至跟队友的女朋友有染，惹来是非。他虽然过得很“充实”，每天上学，运动，泡妞。但是实际上他觉得很空虚，除了期待在运动会上夺冠的荣誉（其实自己已经拿了很多金牌奖杯了），似乎没有了什么真正的“快乐”。用我们的话说，就是“一切都太容易得到，所以对一切都不感冒”。也因此，他自己的训练也总是停滞不前，虽然优秀，但是不能突破。所以，苏格拉底就引导他掌握更为超人的能力，说白了，不过就是“第一反应”，抛开杂念，洁身自好，靠冥想捕捉最清晰的“见识”
一直很想看这部影片，今天终于如愿。
它也一步步引导我，让我理清许多我自身的问题。
我也是一直对这个世界淡漠，认为无从寻找快乐，做事也抱着无所谓的态度甚至不知道自己要什么喜欢什么，日子就这样一天天过。
当下的专注，每寸肌肤、每个毛孔都在感受融于万物的喜悦，体验生命真正的美妙之处。这就是旅程中的快乐。抛开所有过去、将来的，抛去所有担心的、想要的，单纯的享受这一刻的自我，相信生命的真意在于万物同一体的喜悦，相信真我在此刻无所不能，结果就是如此。
一旦你超越了修炼,集中心思尽最大的努力,却对结果没有执念,那时你就会了解和平勇士之道.
放下心中的杂念，那些情绪、那些恐惧、那些漂浮在脑海里的声音都让它去。静静地聆听自己内心的声音，它会告诉你所有的。
朋友推荐的电影，回家就迫不及待看起来。坦白讲，跟我经常看过的些心灵成长书籍类似，不过用更加生动形象的方式让我温习回忆，我的人生路也差不多，也经过年轻成功的轻狂到跌入谷底，只有经过这个过程人才会想去寻找幸福的定义。
我经常喜欢告诉自己一句话，人的痛苦来自对过去放不下和对未来的恐惧，如果真的能把握当下又哪来那么多烦恼哪?片中首先说明这个道理，“活在当下”这句话早就听说，理解的含义却总随着时间变化而变化，开始是觉得不想其他只考虑现在过得怎么样，现在理解为吃饭就是吃饭 工作就是工作 。当端着饭碗品味时真的感受到了醉人的米香。。。
另外一段印象深刻的话就是主人公和老人登山时说的人生活的三个原则。第一，矛盾。生活处处充满矛盾。我们想赚钱我们想实现梦想，我们怀念童年时街道的大树却又享受着现在的物质。我们想爱又怕爱。。第二，幽默。尤其对自己要具有幽默精神，我的理解就是自嘲，学会自嘲就是学会用轻松的心态面对这个世界。第三，变化。万事万物都在不断的变化，换句话说
和平战士：和自己做朋友
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