我总是对日本此类将平凡生活与精致美食相结合的电影情有独钟！美食对庸碌无常的生活有着特殊的疗愈功效！每当圆圆整整结束一天繁忙生活后，若还能有丰沛的闲情雅致为自己准备一餐简单却用心配搭的饭食，其实也算是浮躁与困顿中的一个愉快！
这部电影中的主人公小卷，虽年过三十，育有一个可爱的女儿，形象却极为清雅可人，言谈举止中饱含着生机勃勃的纯真与朝气！影片开始，从她娴熟有序地准备便当的一系列动作中，便可对她精湛的厨艺一目了然！
而此时的她，正陷入焦灼恼人的婚姻泥潭：嫁了一个只会做梦，不懂实干的“米虫”老公！为了女儿的幸福，为了自己的人生，她下定决心要自食其力，带着女儿回娘家准备开始新的生活！
女儿在外婆家打开饭盒，第一次将妈妈精心准备的便当展现在观众面前时，日本人精巧细致的生活姿态，被完整浓缩在小小的便当中！极具创意的巧思将膳食营养层层融合在香糯的米饭之下，简洁朴实又让人垂涎欲滴！女儿把小卷的便当带去新的幼稚园，大受老师和小朋友们的欢迎！其实正如质朴却美味的海苔便当，在平凡生活中
别被片名给骗了，这绝不是一个幸福的故事，最多也只是还在寻找所谓幸福的路上而已；但这也不是个什么悲情的故事，只不过是生活里充满了许多个患得患失的小插曲。原本以为故事是讲小卷离婚后步上独立女性之路的过程，结果导演却只埋下一个又个永远没有浮出水面的伏线，假如当初小卷与高中男友结婚了，假如小卷没有遇上小饭馆的老板，假如小卷与仍然单身的初恋男友一起了，假如小卷与丈夫复合了，假如小卷一蹶不振了，假如.....假如有很多，但却都没有发生，人生的故事线也一样，有很多可能，但最后走出来的永远只有一条。
故事的结局没有不幸，但也看不到大团圆，小卷望着背起书包，蹦蹦跳跳一个人去上学的女儿，一下子面露迷茫和困惑，她是想到了女儿终有一日会羽翼丰满，离她而去，而陷入淡淡的哀愁，还是疑问自己生活的意义，快乐的意义，梦想的意义，坚持的意义，所有这一切究竟是为了什么？这又让人想起故事中那些让人隐隐作痛的伏线。客人的一声叫喊，打断了小卷的思绪。带着灿烂的微笑，她立马又以满满的干劲投入到工作中
很喜欢这部以饮食为基调的清新日式励志电影，电影中无时无刻地穿插着各式日常美食，借此引出女主内心的不安和勇气。
刻薄概括影片：年过而立的家庭主妇永井小卷，由于嫁了个眼高手低又不事生产的窝囊丈夫，只能啃老度日。忍无可忍之后终下定决心，留下张离婚申请表带着幼女返回娘家，想重振精神靠自己独立生活，此时故地重游还偶遇中学时期的初恋（关键还是一光棍～）原本以为从此前途会闪光坦荡...但由于无一技之长又拉不下脸去居酒屋陪酒卖笑，在微薄的存款燃烧殆尽后陷入了深深迷茫，此时准前夫借机来裹乱并游说她弃暗投明和他返家...小卷纠结在前夫和新欢（咳咳）之间，是继续连大米钱都赚不到的在娘家过活还是返回夫家继续温饱不愁呢～
影片中的小卷快人快语手脚麻利又单纯善良，却时常高估自己的实力自视清高，惹来身边人的担心和不屑。简而言之特像咱国内刚毕业的大学生们～几经碰壁之后冷静下来审视自己，一无学历技术二又年龄不小三来有个小孩需要照顾且毫无社会经验...陷入深深不安和自卑之中，甚至怀疑自己的决定是否正确。此时迎来了命运转折点
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