一直将溜溜球视为一项运动的溜溜球大师姚洁在东亚溜溜球比赛中失利，激发了放弃溜溜球的想法。此时，姚洁遇到了一直把溜溜球当作玩具的凌亮。两个人因为对溜溜球的想法不同，产生了矛盾和冲突。巧合的是，凌亮加入了姚洁领导的溜溜球队。通过一起训练，通过不断的融合和相处，姚洁逐渐体会到了凌梁打溜溜球的真正乐趣，放下了沉重的得失心，学会享受自己喜欢的运动；凌亮终于明白了溜溜球是什么，开始认真对待溜溜球。两个对溜溜球有着不同概念的年轻人，最终将为同一个目标充满热情和热血地朝着自己的梦想努力！